🌿 Montagmorgen Entspannung 🌿

Möchtest du deinen Montag mit einem entspannten Start und möglicherweise voller neuer Ideen beginnen?

Ab dem 6. Januar 2025 trifft sich unsere kleine Gruppe von maximal 8 Personen um 10 Uhr für 75 Minuten in unserem Raum im Zikkurat (s. Homepage). 

Gemeinsam lernen wir theoretische und praktische Methoden zur Entspannung. In den sechs Einheiten bietet die Gruppe nicht nur eine wohltuende Auszeit, sondern auch die Möglichkeit, eigene Entspannungserfahrungen zu teilen und unterstützende Ideen und Tipps auszutauschen. So könnt ihr hilfreichen Ansätze für euer Wohlgefühl im Alltag entwickeln und Ressourcen aufbauen, die ihr dann auch in schwierigen Zeiten besser abrufen könnt. Somit ist es nicht nur ein Raum voller interessanter Erfahrungen und Menschen, sondern ebenfalls eine Auszeit, ein Rückzugsort, eine Möglichkeit des Austauschs und sogenannte „Me-time“.

Die Gruppe ist offen für alle Interessierten und bietet eine ruhige Auszeit vom hektischen Alltag und gleichzeitig einen guten Start in die Woche.

Klingt das nach etwas, das du vielleicht interessieren würde? Die nächste Gruppe startet im Januar 2025

📅 Wann? Montags, 10:00 Uhr (ab 6. Januar 2025, für 6 Wochen)

🌸 Offen für alle Interessierten Weitere Infos unter: https://coaching-atelier-eifel.de/esther-radmacher 😊 ✨

Noch❓: e.radmacher@posteo.de

📱: 017683360182